Happy mind

Mentale gezondheid… Het is niet iets waar snel openlijk over gesproken wordt. Een taboe. Tijd om daar verandering in te brengen, want praten helpt! Daardoor voel je je minder alleen …

Vooral de eerste twee weken na het verzetten van de klok merkte ik het heel erg. Nu heb ik er elk jaar wel ‘last’ van, maar dit jaar leek het …

De kerstvakantie zit er weer op. Twee weken waarin we even niets hoefden en al helemaal niet bezig waren met de taken die nog op ons liggen te wachten. Maar …