We ontkomen er niet aan. Het enige wat we bijna zeker weten in het leven is dat we oud(er) worden. Van dichtbij heb ik regelmatig ervaren dat dat niet zonder …
Door heel Nederland zijn er vele zwembaden te vinden. De een is nog leuker en groter dan de ander. Mooie glijbanen en wildwaterbanen maken het helemaal af. Maar waar kun …
Al van kleins af aan ben ik echt een waterrat. Ik vind het heerlijk om te zwemmen in een lekker warm zwembad. Daarnaast is zwemmen ook nog eens een heel …
Morgen is het officiële begin van de zomer en tot eind van de maand lijkt het super mooi weer te worden. Iedereen heeft wel een aantal dingen om te doen …
Zoals vorige maand beloofd, heb ik weer een persoonlijke update voor jullie op het gebied van mijn gezondheid. Er heeft bijna een jaar lang namelijk iets gespeeld, waar ik best …
©Vet Fit* Gisteren begon het SBS6 programma ‘Vet fit’. 100 dagen lang gaan bekende Nederlanders werken aan hun lichaam om fitter en strakker te worden. Wekelijks ga ik jullie meenemen door …
In een artikel, begin deze maand, vertelde ik over mijn ietwat dramatische begin van het jaar. Op gezondheid gebied dan… Hoe gaat het nu, een aantal weken later? Ik deel …